月別ページ:2017年

調布空手教室

本日の稽古

準備運動(スキップ・けんけん・両足跳び・クルクル・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・ゴリラ・大声腿上げ)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り)

・型(初段 9、全、二段全)

服を着るのに30分近くかかった。

だらしない格好をしている大人は大人になってだらしなくなったわけではなく、だらしない子供が大人になっただけなので子供のうちにちゃんとする。

2017-06-08-18-23-09テーマはホラーだそうです。

土。

いろいろ落ち着いてやっと趣味の時間が取れた。

植え替え。

人間にとって快適な時期は植物にとっても快適な時期。

もう少し早く行いたかったが今だとダメージも少なくすぐ根付くしほぼ安心。

種を蒔き水を与え肥料を与え雑草を取り日当たり風当たり環境を整え綺麗な花を咲かせる。

人間と一緒だ。


冬に植え替えも剪定もしていなかったので今年も花は咲かないかと思っていたら咲いた。

こんなに葉が繁ったまま沢山の花が咲くのは初めて見ます。

2017-06-08-07-01-30

戸越空手教室

本日の稽古

・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・クルクル・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・大声腿上げ)

・動体稽古(ボール掴み、ボール避け、ボール突き)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り)

・移動基本(前屈立ち・後屈立ち)

・型(初段 31、40、二段 9)

2017-06-06-17-51-50

後半クラス
・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・クルクル・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・大声腿上げ)

・動体稽古(ボール掴み、ボール避け、ボール突き、ボール蹴り)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り)

・型(初段 25、50、全、二段 4、18)

2017-06-06-17-52-50

月始めの稽古は何の為に空手をやるのか皆で確認。
良くしようと思わないと良くならないね。

ありがとう。

飲み会が好きではないし行かない私が初めて飲み会を企画した。

歓迎会&JOH三周年記念。

殺陣も柔術も時間をかけて少しずつ最高のメンバーが集まってきている気がする。

ベストフレンドな人たち。
リスペクトな人たち。

これからも宜しくお願い致します。

2017-06-06-00-58-22

侍体験

外国人どうしで話している言葉は相変わらず聞き取れないが、私に向かってゆっくり話して私も必死に聞き取ろうとしているときは何とか聞き取れるようになった。

今日は分からないまま曖昧に終わることがなかった。

英会話の先生は全く話せない人が話せるようになる絶対マニュアルを持っているのだろうか。

色々試して話せるようになって筆記試験とは違う英会話マニュアルを見つけたい。

異文化は恐ろしくもあるが興味深い。

取り入れなくとも知識としてある方がいい。

1対多国。

文殊の知恵を授かる。

2017-06-05-23-47-46

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