合気柔術

本日の稽古

・合気上げ
重心落とさない

・同側腕掴み、縦手首決め
普体から芯へのスイッチ。

空手教室　調布

本日の稽古

・基本運動（スキップ･けんけん･回転ジャンプ･バランス･相撲摺り足･四股踏み･熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ）

・その場基本（上げ受け、外受け、内受け、手刀受け、下段受け、払い、掬い払い、正拳突き、逆突き、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、蹴込み）

・立ち方（）

・移動基本（前屈立ち、追い突き、上げ受け、外受け、内受け、後屈立ち、手刀受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、蹴込み）

・組手稽古（）

・型（初段 全、二段 全）

弓稽古

今日取りかけの位置がしっくりきた。

そうすると第三への以降もしっくりくる。

そんなこと言われても実際はできないと思っていたことが今日できることが分かった。

引き分けも楽にできる。

立ち方も決まった。
これは確信はないが。

骨で真っ直ぐ楽に立つ。
そうすると腕が楽に使える。

・第三以降右肘張り。
・真後ろに離れる。

Samurai experience

I received a message from a person that he want to shoot a movie.

He seems to be shooting Japanese various culture.

I hope his movie will be seen by people all over the world, and the beautiful culture of Japan is known.