2018年9月8日

空手教室　中延

本日の稽古

・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、ビーチフラッグ）

・立ち方（）

・その場基本（審査課題）

・移動基本（審査課題）

・組手稽古（審査課題）

S君　 三段諸手受け○、目線、10月から先生。
H君　 初段24、前屈立ち強化、上げ受け構え。
R君　 初段3。
Mさん 三段 伸張、騎馬立ち。
R君　 服装、三段覚えた。
H君　 二段　繰り返して確実に覚える。

※来週は地域祭りで会場が使えないため休講とさせていただきます。

2018年9月7日

空手教室　赤羽

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（）

・その場基本（審査課題）

・移動基本（審査課題）

・組手稽古（肩タッチ）

・型

M君　 三段 諸手受け。11月から先生。毎日運動。
T君　 二段22。10月から先生。
Sさん 初段 １の前屈立ち○。構え。毎日型練習。
Mさん 初段27。繰り返して確実に覚える。
　　　9月までに帯結び○。毎日腹筋10回。
Sさん 初段27。拳親指
　　　9月までに蝶結び○。毎日腹筋10回。
Sさん 姿勢。

2018年9月6日

空手教室　調布

本日の稽古

・基本運動（スキップ･けんけん･回転ジャンプ･バランス･相撲摺り足･四股踏み･熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（）

・その場基本（審査課題）

・移動基本（審査課題）

・組手稽古（審査課題）

・型

R君　 二段。1立ち方強化　2上下動。
　　　前蹴り引き足○。
K君　 三段。諸手受け○、１騎馬立ち。
S君　 二段。目線稽古、立ち方。大きく動く。
　　　服装綺麗にできるようになった。
　　　9月から先生。
Aさん 三段　次回追い突き構え。

新宿から調布に向かう電車の中、座席にメロンパンとお菓子を広げて子供に食べさせている母親がいた。
むしろ母親の方が食べている。

子供が大きくなって電車の中でハンバーガーを食べる人になっても子供に罪はないと思う。

2018年9月6日

Samurai experience

Today was a guest from Shanghai.

There were McDonald’s when we explore Togoshi Ginza, so I asked the guest that do you know Mos Burger?

I was surprised as she told that there was also in Shanghai.

・ベジタリアン種類調べる。
・神社に案内するので世界の各宗教調べる。