月別ページ:2018年

Samurai experience

I don’t noticed until now that there are no Udon shop, even though a half year passed since I started explore to Togoshi ginnza.

And no guest said who want to eat Udon.

I was asked today.

Let’s go to「Kagonoya」this time.

2018-05-30-14-01-09

柔術教室 横浜

本日の稽古

・準備運動(ブリッジ・足まわし・前受け身・後ろ受け身)

・基本技の練習(腕十字、アームロック、十字絞め、裸絞め、肩固め、三角絞め、送り襟絞め、アキレス腱固め)

・技の研究(ラッソガードからのオモプラッタ&三角絞め)

・打ち込み

・限定スパーリング()

・スパーリング

力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。
お気軽に体験・見学お越しください。

2018-05-29-22-11-19

合気柔術

本日の稽古

・合気上げ

・内手-肘極め
 気体極め

・胸沈め

・胸ぐら-飛ばし

・帶掴み-合気下げ

伸長は無意識レベルで行う。

空手教室 戸越

本日の稽古

・基本運動(スキップ・片足飛び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・四股踏み・熊歩き・ゴリラ・蜘蛛・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り・蹴上げ・蹴込み)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)

・移動基本(前屈立ち、追い突き)

・組手(刻み突き、ワンツー、スリー、肩タッチ)

・型(初段 全、二段 全)

2018-05-29-18-02-15

後半クラス

・基本運動(スキップ・片足飛び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・四股踏み・熊歩き・ゴリラ・蜘蛛・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・赤ちゃん・大声腿上げ、エレベーター)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り・蹴上げ・蹴込み)

・立ち方(前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち)

・移動基本(前屈立ち、追い突き)

・組手(刻み突き、追い突き、受け返し)

・型(初段 9、二段 18、三段 全、四段 全)

時間に遅れない話

2018-05-29-18-06-02

修行

以前に書いたことがありますが、よく見知らぬ人に道を聞かれたり電車の行き先を聞かれます。

今日のパソコン教室の帰り道、自転車に乗らずに押して歩いていたら、お婆さんに「ペットボトルの蓋開けてくれる?」と言われました。

他にも沢山歩いている人がいるのに両手がふさがっている私に頼むのです。

「年取ると力が無くなってね~」なんて言っていたので、ペットボトルの会社はお年寄りにも開けやすいペットボトルを作ればいいのにと思いました。

あと、その時は気が付かなかったのですが、そのお婆さんは自分でペットボトルが開けられないと分かっていてペットボトルを買ったのだろうか?

2・3日前にも変わった人に声をかけられました。

侍体験のゲストをランチのお店に案内した帰り道、(あの店員さんは美人だけど苦労が顔に出てるなぁ)なんてことを思いながら歩いていると、見知らぬ男が私に近づいてきて突然「何でもいいのでこれと何かを交換してくれませんか?」とただのビニール袋を見せらました。

あぶない人だと思ったのですが、どうやら「わらしべ長者」をやっているようです。

テレビの企画でも無いようですし、何でこんなことをしているのですか?と聞くとその人は「修行です。」と真剣な顔で答えました。

確かに修行になると思いました。

滝に打たれるより、冬の海で空手をやるより修行になる。

たぶんその人は人に話しかける修行をしていたのだと思います。

人に話しかけることができる人は今度は人間関係を良くすることが修行になると思います。
そしてこれが最大の修行になると思います。

人に会ったら挨拶をする、人のことを悪く言わない、暗い気持ちを出して回りを暗くしない。

寺に込もって断食をするより人に会って明るい言葉をかける方が修行になる。

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