月別ページ:2018年

戸越空手教室

本日の稽古

・基本運動(スキップ・片足飛び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・ゴリラ・蜘蛛・赤ちゃん・大声腿上げ)

・型(初段、二段)

T 初段全部覚えた。上にお兄ちゃんが二人もいて仲もいい環境で育ったせいか、この年の子の中では抜きん出ている。極めができれば大会で優勝する。

Y 力強さと緩急の練習。今の体に心が入れば一気にドンと上がるのでそれまでは技術的なことをしっかりやっとく。

Y 力強さ、目附け、声、姿勢の練習。基礎体力があるので突き蹴りが強くて見映えがいい。見た目に反して現代スポーツ体型。もっと足が強くなれば体が楽に動くようになる。

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合気柔術

本日の稽古

・基本合気上げ

見ためは肘支点で上がっていくが支点を作らず上げる。

手が大切だが、体も完全に作る。
 
気持ち先行か両方置いといて芯先行にする。

祝賀会

5月8日(火)にStudio-JOH4周年祝賀会を開催します。

親睦会も歓迎会も兼ねて。

詳細はまだ決まっていません。

道場だとゆっくり話すこともできないので皆さんと色々話せることを楽しみにしています。

今年は人と飲みに行ったり付き合いも大切にして積極的に参加しようと思っていたのですが、相変わらずですし、飲みにいくのも3周年祝賀会以来です。

沖縄にいるとき一生分のお酒を飲んだため飲みたい欲求が無くなってしまいました。

沖縄出身のイメージか、お酒好きですか?とよく聞かれます。
殆ど飲みません。と答えます。

サンシン弾けますか?と聞かれます。
弾けません。と答えます。

エイサー踊れますか?と聞かれます。
踊れません。と答えます。

がっかりされます。

本当に沖縄の人?と聞かれます。
だからこっちに出てきたと答えます。

納得してくれます。

柔術教室 横浜

本日の稽古

・準備運動(ブリッジ・足まわし・前受け身・後ろ受け身)

・基本技の練習(腕十字、アームロック、十字絞め、裸絞め、肩固め、三角絞め、送り襟絞め、アキレス腱固め)

・技の研究(クロスガード、草刈りスイープ、腕十字、三角絞め)

・打ち込み

・限定スパーリング(クロスガードの攻防)

・スパーリング

力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。
お気軽に体験・見学お越しください。

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殺陣教室 品川

本日の稽古

・侍歩き(内、外、座)

・礼法(座蒲団)

・足運び()

・斬り方()

・抜刀術(基本抜刀・納刀)
    (首付け、脇斬り、後ろ突き、落とし突き、正面首付け)

・受け返し()
     
・対面型()

・型(全)

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