月別ページ：2019年

2019年8月2日

赤羽空手教室

本日の稽古

Sn先生

・準備運動（全）

・礼法稽古()

・その場基本（基本4種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本6種）

・組手稽古（）

・型　（初段、二段、三段、四段、五段）

【声強化】集中力。
M君　　五段 21。
Smさん　五段全。
T君　　三段全。覚えた!
Snさん　三段全。親指
Skさん　二段全。親指、重り
H君　　初段 (24)。

2019年8月1日

お誘い。

あんたマジか！

メールで人参収穫ツアーに誘われた！

うちにどんだけ人参あると思ってんだ！
うちに連れてこい！

アメリカ人に英会話体験誘ったらおかしいだろ！
それと同じだ！
たぶん！

人を選ぶ！

2019年8月1日

本日の稽古

S君先生　
・基本運動（全）

・その場基本（基本4種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本6種）

・組手稽古（）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【緩急、意味】
Kn君　五段全　体幹固定。
Aさん五段全　重心。
R君　四段全　極め。
S君　四段全　伸び。
Kr君　初段全　かかと。
Ayさん初段27　前屈立ち。

2019年8月1日

右肘を下ろせるようになったらまた目付が代わった。

次回は調整。

・右肘
・左肩入れ
・後ろ引き

2019年8月1日

This time guest was from Norway and Singapore, it became good atmosphere experience.
This time everyone was cut well, I felt good!