2019年5月31日

赤羽空手教室

本日の稽古

M君先生

・準備運動（全）

・礼法稽古()

・その場基本（基本4種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本6種）

・組手稽古（）

・型　（初段、二段、三段、四段、五段）

【声強化】集中力。
M君　　 五段 14 暫く先生。
Smさん　五段 14。
T君　　 三段 全。
Snさん　三段 全。
Skさん　二段 26。
H君　　 初段 15。

2019年5月31日

Samurai experience

Everyone was late today, but it was good because everyone came at the same time.

So we did not practice manners.

We immediately practiced how to samurai’s walk and sword.

Finally we cut carrots.

We were able to proceed quickly and finish without problems. We were able to finish without problems.

2019年5月30日

空手教室　調布

本日の稽古

S君先生　5月以降も暫く続ける。
・基本運動（全）

・その場基本（基本4種）
・立ち方 （基本4種）
・移動基本（基本6種）

・組手稽古（）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【緩急、意味】
Kn君　五段 全　鉤突き、追い突き構え、下段受け足上げ、声。
Aさん 五段 全。
R君　 四段 全　極め。
S君　 四段 全　伸び。
Kr君　初段 全(手刀受け)。Anさん 初段6。

2019年5月30日

弓稽古

・腹式。

・左手の内控えぎみにして巻き込み。

・矢が当たってから離す。

・左肩入れ