本日の稽古
・侍歩き(内、外、座)
・足運び(全)
・斬り方(全)
・礼法(座布団の出し方)
・抜刀術(後ろ斬り)
・受け返し(突きー首斬り、落とし突き)
・対面型(1,2,3,4,5)
・基本型()
東京殺陣教室 明日4月14日(日)の稽古日程。
場 所:戸越体育館 剣道場。
時 間:12:10 ~ 14:10
稽古予定 ・礼法 「座布団の出し方」 ・抜刀術 「後ろ斬り」 ・受け返し 「突き」
『JUST HEALTH』5・6月号が発行されました。
・基本運動(スキップ・けんけん・回転跳び・バランス・相撲摺り足・四股、熊、カエル・ゴリラ・蜘蛛・ワニ・アヒル・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・横受け身、赤ちゃん・背中歩き、大声腿上げ、キャッチボール、ビーチフラッグ)
・その場基本(審査課題)
・移動基本(審査課題)
・組手稽古(審査課題)
・型(初段、二段、三段、四段)
【極め、声】 S君 四段 緩急 後屈立ち。 Mさん 四段 1伸長。 H君 初段 1突き受け重くする。3で止まる宿題◯ 後屈立ち宿題
天才少年。
・侍歩き()
・足運び()
・斬り方()
・抜刀術(胴斬り)
・受け返し()
・準備運動(全、ペットボトル取り)
・その場基本(審査課題) ・立ち方() ・移動基本(審査課題)
・型 (初段、二段、三段、四段)
【声強化】集中力。
M君 四段 立ち方低くする○。5月先生。 Smさん 四段 形全て。 T君 二段 手刀受け、下段受け。 Snさん 二段 1親指 2引き手引き足。 Skさん 初段 最終テスト、最後の手刀受け向き。 前屈立ち膝曲げる。拳重くする。 H君 初段15。