2023年7月15日

空手教室　中延

・座禅
・組手(自由組手)
・型

Y君　半月
H君　慈恩
Sy君　関空大
K君　エンピ

2023年7月14日

空手教室　赤羽

本日の稽古

・座禅
・その場基本
・移動基本
・組手(前蹴り、回し蹴り、プラス1)
・型
・礼法(座布団)

Skさん　名鏡
Iくん　関空大
Kさん　三段

自由組手、型中心
型20分
私も一生懸命自分の稽古をする

次回突きテクニック

2023年7月12日

ヨガ稽古

色々言っているが、自分の心も未熟なのが分かるというか、いつもそう思う。

この街が好きになってこの街に住んで、満足度100%だった。

稽古場もヨガ教室も英語教室も近くにある。

スーパーも郵便局もチョコザップも近くにある。

ファミレスもカフェも食堂も全て近くにある。

どこへ行っても静か。

店で声が大きい人も酔っ払って歩いている人もいない。

それが4月に新しい大学ができて一変した。

こんな静かな街にもう大学を作らないでくれと一瞬思ったが、すぐ自分の考えが未熟な事に気が付いた。

未熟な考えに気が付くようになった。

本日のヨ～ガ

『体、心、感覚を大切に扱いながら、一切の影響を受けない。』