・座禅 ・組手(自由組手) ・型
Y君 半月 H君 慈恩 Sy君 関空大 K君 エンピ
初心者クラス ・基本所作 ・歩き方 ・礼法 ・足運び ・基本の斬り ・振り付け(納刀) ・受け返し(芸立ち) ・抜刀術(小手) ・剣術(脇カン) ・対面型(1,2,3,4,5) ・個人型
初心者クラス ・基本所作 ・礼法 ・足運び ・基本の斬り ・基本抜刀納刀 ・振り付け(納刀) ・受け返し(袈裟) ・剣術(脇カン) ・抜刀術(小手) ・対面型(1.2.3,4,5)
本日の稽古
・座禅 ・その場基本 ・移動基本 ・組手(蹴り技) ・型 ・礼法
ストレッチ 蹴り稽古(前蹴り、回し蹴り、プラス1)
Skさん 名鏡 Iくん 関空大 Kさん 三段
自由組手、型中心 型20分 私も一生懸命自分の稽古をする
次回礼法座布団
本日のヨ～ガ
『嘘を言わないことを守り抜く。』
