月別ページ:2023年10月

弓稽古

・角帯
・後ろに傾けて前に傾ける

カフェミケランジェロ

ミケランジェロがリニューアルオープンしたというので行ってきた。

リニューアル前に行ったことがないから何が変わったのか分からんけど。

何か天井が高くなった気がする。

11時半頃行くとすんなり入れた。

リニューアル前は11時半頃には行列ができてた気がする。

店に入ると中庭があって、そこに大きな欅の木がある。

凄い存在感と共にとても癒される。

リニューアル前は杉の木だった気がする。

その木のすぐ隣の席に座ることができた。

とても心地良い。

店員さんにお勧めを聞くと「茄子とバジリコのトマトソース」と言った。

確かリニューアル前のお勧めは「茄子とキュウリのナスビアンソース」だった気がする。

デザートは店員さんお勧めの「ミケランジェロ プリン」をいただいた。

これは多分リニューアル前と同じだ。

お陰様で素敵な時間を過ごすことができました。
ありがとう。

ヨガ稽古

本日のヨ~ガ

2ー2
『普段の行いを正すことで最適な自分のままでいることができる。』

殺陣教室 品川火曜

前半クラス
・基本所作
・足運び
・基本の斬り
・振り付け(左下段脇構え)
・剣術
・受け返し(全)
・抜刀術(全)
・対面型(1.2.3,4,5)
・個人型

・基本所作
・足運び
・基本の斬り
・振り付け(左下段脇構え)
・剣術
・受け返し(全)
・抜刀術(全)
・対面型(1.2.3,4,5)
・個人型

空手教室 戸越

11月21日審査

D君先生
・座禅
・礼法
・立ち方
・組手(自由組手)
・型

【立ち方】
Yk君 半月 
Tm君 初段~バッサイ 
D君  初段~王冠 
S君  観空小 覚え中
Aさん 四段 十字構え受け
K君  観空大 覚え中
Y君  観空大 覚え中
Nさん 五段 構え内受け、肘打ち
I君  ニ段 立ち方
Aさん 初段 手刀受け向き、送り足しない

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