月別ページ:2023年

殺陣教室 文京区

初心者クラス
・基本所作
・歩き方
・礼法
・足運び
・基本の斬り
・振り付け(手添え構え)
・受け返し(胴斬り)
・剣術(柳返し)
・対面型(1,2,3)
・個人型

一般クラス
・基本所作
・歩き方
・礼法
・足運び
・基本の斬り
・振り付け(手添え構え)
・受け返し(胴斬り)
・剣術(柳返し)
・対面型(1,2,3)
・個人型

殺陣教室 文京金曜

初心者クラス
・基本所作
・礼法
・足運び
・基本の斬り
・基本抜刀納刀
・振り付け(上段突構え)
・受け返し(胴切り)
・剣術(柳返し)
・対面型(1.2.3)

空手教室 赤羽

本日の稽古

・座禅
・筋トレ
・組手(小手返し、大外刈り)
・その場基本
・型(審査課題)
・礼法

立ち方
Skさん 燕飛 形
Tくん 五段 初段~五段復習
Sさん 五段 初段~五段復習
Iくん 初段~五段 毎回全復習
Kさん 初段、二段 立ち方、位置

空手教室 調布

本日の稽古

K君先生
・座禅
・組手(ステップ、自由組手)
・その場基本
・型

正確な形
Kn君 全復習 丹田 自主性
Aさん 全復習 重さ
R君  全復習 形
Kr君 全復習 形 自分
A君 初段 3月23日再審査、集中

ヨガ稽古

教室へ入ると先生はいつも皆に

「体調は大丈夫ですか?」

と聞くのですが、

最近私へは

「大城さん眠くないですか?」

と聞くようになった。


本日のヨ~ガ

『道具を扱うように、体も心も使ったら清潔に保っておく。』

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