月別ページ:2024年7月

殺陣教室 文京金曜

初心者クラス
・基本所作
・歩き方
・足運び
・刀の振り方
・斬り結び
・剣術(柳返し)
・抜刀術(正面)
・受け返し
・対面型(1.2.3.4.5)
・個人型

弓稽古

大三手の内 三点のみ
右肘収まり位置

・胴造りーひかがみ伸ばし、腿琳巴開き、縦線
・取り掛けー位置、親指前
・打ちお越しー前上げ
・移動ー角見押し
・大三ー前目付
・引き分けー肘閉じ、横引水平バランス、中押し、中指意識、腹落ち、呼吸

ヨガ稽古

本日のヨ~ガ

3ー1
『1つの事を心に流し続ける力が集中力。』

空手教室 戸越

9/24 型トーナメント

・座禅
・立ち方
・移動(ゆっくり)
・型
・組手(打ち込み、自由組手)

【立ち方】
Tm君 初段~バッサイ 雲手覚え
D君  初段~王冠 雲手覚え 前屈後ろ膝、位置
S君  自由型
Aさん 観空大覚え
K君  観空小覚え
Y君  観空小覚え
Nさん 慈恩覚え
I君  ニ段、手刀受け構え
Aさん 二段
S君 初段8まで 次回10まで
N君 初段8まで 次回10まで

(・組手グループ分け)

殺陣教室 品川火曜

前半クラス
・基本所作
・足運び
・刀の振り方
・斬り結び
・剣術(柳返し)
・基本抜刀納刀
・受け返し(全)
・対面型(1、2、3、4、5)
・個人型

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