・座禅 ・筋トレ ・移動 ・型 ・組手
Y君 ～半月 H君 関空小 Sy君 慈恩 K君 アーナン
12月～筋トレ
初心者クラス ・歩き方 ・基本所作 ・礼法 ・足運び ・刀の振り方 ・振り付け(平突き) ・斬り結び ・抜刀術 ・剣術(母指球) ・受け返し ・対面型(1.2)
一般クラス ・歩き方 ・基本所作 ・礼法 ・足運び ・刀の振り方 ・振り付け(平突き) ・抜刀術 ・剣術(母指球) ・受け返し ・対面型(1.2)
初心者クラス ・基本所作 ・礼法 ・足運び ・刀の振り方 ・基本抜刀納刀 ・振り付け(平突き) ・受け返し(真っ向) ・剣術 ・抜刀術 ・対面型 ・立ち回り
本日の稽古
・座禅 ・ストレッチ ・立ち方 ・移動 ・組手(ダッキング) ・型 ・礼法(上座下座)
Skさん 型復習 Iくん 慈恩 Kさん 四段
自由組手、型中心 型20分 私も一生懸命自分の稽古をする
6月蹴りテクニック 前蹴り、回し蹴り、プラスワン 7月突きテクニック ジャブカウンター 逆突きカウンター 8月 6・7月復習、ストレッチ 9月 全突き蹴り、審査課題 10月 審査課題、全突き蹴り 11月 審査課題、全突き蹴り 12月 礼法本読み ダッキング 1月 ダッキング、全突き蹴り
また上に行き始めた。 離れもだけど離れだけの問題じゃない。 離れる前から上に行くのが分かる。 どこかおかしいけどどこか分からなかった。 後半戻ったが、原因が分からないとすぐ直せない。
・円相崩さない ・中指付けるようにして付けない。 ・真っ直ぐ離れに変更。
