・座禅 ・筋トレ ・立ち方 ・移動 ・型 ・組手(打ち込み、自由組手)
H君 燕飛 1～4手早く、燕リズム S君 観空小 内受け高さ、前蹴り踵、追い突き踵 K君 アーナン覚え
12月 筋トレ～ 4月 逆立ち 8月 拳立て 9月 回転受け身 10月 H君 顎付け10回
初心者クラス ・基本所作 ・礼法 ・刀の振り方 ・足運び ・剣術(片手弾き) ・斬り結び ・抜刀術(4級全) ・受け返し ・対面型(1.2.3.4.5)
一般クラス ・基本所作 ・刀の振り方 ・足運び ・振り付け(地龍) ・斬り結び ・剣術(片手弾き) ・抜刀術(右) ・受け返し ・対面型(1.2.3.4.5) ・立ち回り
・会ー位置固定
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・取り掛けー親指前、物見頭真 ・移動ー右甲上、角見押し、中押し、 ・大三ー親指入れ ・引き分けー目付、耳角度、矢平行、胸開き、親指中指、腹落ち、呼吸 ・離れー親指前
・後弓ー紐ー右 三歩締め
今回は羽織。
トシちゃんのように格好良くバサッと羽織らない。
身に沿ってスッと羽織る。
サッと脱いでパッとたたむ。
そしてハッとしてグッとくる。
本日のヨ～ガ
4ｰ28 『過去の記憶をなくすのではなく、影響を受けないようにする。』
