空手教室　戸越

9/24 型トーナメント

・座禅
・立ち方
・移動(ゆっくり)
・型
・組手(打ち込み、自由組手)

【立ち方】
Tm君　初段～バッサイ　雲手覚え
D君　 初段～王冠　雲手覚え　前屈後ろ膝、位置
S君　 自由型
Aさん　観空大覚え
K君　　観空小覚え
Y君　　観空小覚え
Nさん　慈恩覚え
I君　　ニ段、手刀受け構え
Aさん　二段
S君　初段5まで
N君　初段5まで

（・組手グループ分け）

剣術稽古月

半月1.2
袈裟受けー巻きー足踏みー首斬り
片手斬り上げー袈裟
捌き1.2
割りー柳袈裟
真向ー送り足ー首斬り
一刀1
下がり上段ー歩み足ー叩き落としー左銅斬り

空手教室　中延

・座禅
・筋トレ
・立ち方
・移動(ゆっくり)
・型
・組手(打ち込み、自由組手)

H君　燕飛覚え
S君　観空小覚え
K君　アーナン覚え

12月 筋トレ～
2月 ゆっくり移動～