初心者クラス ・基本所作 ・刀の振り方 ・基本抜刀納刀 ・足運び ・斬り結び ・剣術 ・受け返し ・抜刀術 ・対面型(1.2.3.4.5) ・個人型
・筋1.3ー摺上 ・巻ー軸
ーーーーーーーーーー ・張裏ーU字、上下緩締 ・引ー先ずら、鍔右腰、逆腰 ・担ー低入り角度 ・居ー左肘下
・基本抜刀刃音稽古
大三ー小指掛け 引分ー肘横引 離ー目付
ーーーーーーーーー 頭角度、骨盤立 引分ー真中開き、小指付 会離ー小締め、親押目付、露離
通ってた近所のヨガ教室が閉店したので、最近は様々なとこへ単発で参加しています。
前回参加したとこが良かったので、今回も同じ所へ。
ポーズヨガだけではなく、様々な種類のヨガ稽古を行い、バランスが良い。
ヨガのメリットを聞かれることがあるが、最近は「3次元で生きる力がつく」と言ってもいいかなと思う。
ー 二のこしの拍子のこと
「二のこしの拍子」は、こちらが打ち出そうとするより速く、敵がさっと身を引いて、素早く打ちかかってくるケースでの対応である。 そういう時は、こちらから打ちかかっていくと見せかけ、敵が緊張した直後に生まれるわずかな気の緩みを狙い打つか、敵が身を引いてホッとしたところを打つことだ。 その二つが「二のこしの拍子」という技である。
これだけの説明では、実際に打つことは難しいだろうが、きちんとした手ほどきを受けさえすれば、たちまち合点がいくはずだ。
