空手教室　戸越

4/28 型トーナメント　　

・座禅
・立ち方
・移動（受け突き）
・型
・組手受け返し
・自由組手
　
Aさん　慈恩　
K君　　鉄騎覚え　
Nさん　燕飛
I君　　五段　
Aさん　五段　
S君　二段覚え
Sさん　気合二回目まで

3/11　声気強化
11/25　基本強化

観劇のススメ

殺陣教室の紗彩さんが朗読劇へ出演します！

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「 テロクロ〜it’s a piece of cake〜 」

～ お前は、何なんだよ？ 僕は、君だよ。小さな人生の物語をお届けします。 ～

◆日程
4/15(水) 19:00
4/17(金) 14:00
4/18(土) 18:00
4/19(日) 12:00

◆料金
前売　4,000円
当日　4,500円
高校生以下　1,500円

◆会場
阿佐ヶ谷アルシェ
JR「阿佐ヶ谷駅」徒歩3分

着物歩き～清澄白河

空手教室　中延

・座禅
・筋トレ
・立ち方
・移動
・型
・組手(打ち込み、自由)

H君　曇手覚え
S君　曇手覚え
K君　曇手覚え
S君　初段　覚えた　自由組手練習

12月 筋トレ～
4月 逆立ち Ｈ君6月　Ｋ君3月　Ｓ君3月
8月　拳立て
10月　H君　顎付　2/1クリア
3月　Ｋ君Ｓ君顎付け10回
4月　Ｓ君顎付け10回クリア
5月　H君数57月N、S君漢37月クリア、K君顎付け7月N
9月　H君中間全80点以上N、K君顎付10月延期 10/4クリア
11月　逆立ち腕立てSくん1月まで 1/17クリア、Kくん3月まで　11/15クリア
2月　S君49→59、S君43→50 A君73→80 12/31まで、Kくん片付、Hくん英5