殺陣教室

本日の稽古 ・侍歩き（内、外） ・斬り（真っ向、袈裟斬り、胴斬り、脚斬り、斬り上げ、突き） ・抜刀術（基本抜刀納刀、後ろ突き） ・脱力稽古。

中延空手教室

本日の稽古 ・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･熊･前受け身･後受け身･前回り･後ろ回り･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、リフティング） ・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り･蹴上げ･蹴込み） ・移動基本（前屈立ち、追い突き、上げ受け、外受け、内受け、手刀受け、下 …続きを読む

殺陣教室　赤羽

本日の稽古 ・侍歩き（内、外、座） ・礼法（座布団） ・足運び（） ・斬り方（） ・抜刀術（基本抜刀納刀、首付け） ・受け返し（） ・基本型 20まで

Samurai experience

This time, I explained the difference between “kenjutsu”and “play” and we practiced both. Kenjutsu is difficult. Being an actor is fun.

調布空手教室

本日の稽古 ・基本運動（スキップ･けんけん･回転ジャンプ･バランス･相撲摺り足･熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、リフティング、ビーチフラッグ） ・その場基本（上げ受け、外受け、内受け、手刀受け、下段受け、払い、掬い払い、正拳突き、逆突き、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ、蹴込み、二回蹴り） ・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、 …続きを読む

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