大城あゆむ ブログ

次回教室日程

【殺陣剣術教室 品川】2月17日(火)
時  間:19:00 ~ 20:00 
場  所:戸越体育館 剣道場

【殺陣剣術教室 文京】2月13日(金)
時  間:19:00 ~ 20:00 
場  所:江戸川橋体育館 多目的室

【殺陣剣術教室 文京】2月14日(土)
時  間:10:00 ~ 11:30
場  所:茗荷谷スポーツセンター 多目的室
時  間:12:30 ~ 14:00
場  所:茗荷谷スポーツセンター 多目的室

【殺陣剣術教室 品川】2月15日(日)
時  間:9:30 ~ 11:00
場  所:戸越体育館 剣道場
時  間:12:30 ~ 14:00
場  所:戸越体育館 剣道場

【沖縄教室】2月13日(金)
時  間:19:00 ~ 20:30
場  所:ウエルカルチャースクール 

イベント日程

着物歩き
開催日:3月29日(日)
時 間:11時
場 所:清澄庭園

演技と立ち回り
開催日:4月29日(日)予定
場 所:文京品川

高尾山ツアー
開催日:5月31日(日)~
時 間:9時
場 所:高尾山

成長

一年に一度の空手大会、目標に向かって練習するという過程をクリアしてみんなが自分の力を発揮できたと思います。

本番までにできる限り力を上げること、本番で全部出すこと  この2つができたということは精神的な成長の証だと思います。

結果が良くても調子に乗らず 悪くても落ち込まず 自分は頑張った 頑張らなかったで判断できるようになってほしいです。

もう一つ苦労したのが勝つことが一番になってたことでした。

一時間の稽古時間で準備運動の時間や休憩も取りますので稽古初めの 気をつけ 正座 黙想  礼 を一瞬で終わらせ、ふざける生徒を注意する時間ももったいないし、考えさせたり工夫させたりするよりもこれをやってとやらせた方が早く上手くなります。

それではいけないと思い 気をつけができるまで次に進まない、正座の時の手の位置、背中と頭、礼の仕方、黙想の時間を一分間取る、空手と関係ないことをしゃべる子は必ず注意する、何のために空手をやってるかを聞く、話す、自分達で号令をかける、並ぶなどを徹底すると一時間のうち半分も稽古の時間が取れないということもありました。

体を動かしている時間が少ないので必然的に他と比べて上達のスピードが遅くなりましたが、数年たってやっとそれらが当たり前にできるようになり、今では少ない時間を有効に使おうと何でも自主的にやるようになりました。

それにともない大会に出て入賞する子も多くなり、「勝ち」にいかない事が結果的に勝つことに繋がった思います。

競技者としての力を上げるには精神の成長が不可欠だとも思いますのでこれからも「心の成長のための空手」をやっていきたいと思います。

今まではせめて私が関わった子供たちだけでもと思ってやっていましたが、今後は結果も出して回りに広めていきたいと思います。

そうだ!

朝 目覚ましよりも大分早く起きて時間ができたので

そうだ 等々力 行こう  

と思って自転車を走らせて等々力渓谷へ

綺麗な水が流れて緑に覆われて今は紅葉が綺麗でほんとにいいとこです。

平日の午前中で人も少ないかなと思いましたが年配の方の団体と子供たちの団体がいて賑やかで、ここに来ると自然と楽しくなったり癒されたりすると思いました。

このあと子供たちの空手の稽古。

いよいよ日曜日が大会。

みんなできることはやりました。

あとは本番で自分の力を出しきってほしいです。

両立

今日の殺陣教室は左肘の使い方の稽古。

主に胴斬りで試しましたが「決め」の時に肘を上げるか上げないかで体の働きや見た目の印象が全然変わってくるので面白い。

胴斬りなどの「決め」の時にロックされて手首を痛める人が多いのですが、左手をがっちり握らず刀の動きに合わせて滑らすようにすると手首に負担もかからず刀の軌道も大きくなります。

そして手首の代わりに左肘を上げてロックをかけます。

その感覚が生徒さんも体感できたようで良かったです。

肩の詰まりもなくなり両腕が長輪の形になりバレエの手の形に似て見た目も綺麗になります。

いかに気迫を出すかということも大事ですが観せるものですので同じくらい形も大事だと思います。

形はこちらで整えて、どんな魂を入れるかはそれぞれです。

やはり形と魂だと思います。

形を伝承する歌舞伎を観て感動するのは物凄い魂が入ってるからだと思います。

ブルースター

今日は午前中ゆっくりできたので植物の手入れ。

メインはブルースターの剪定。

今年は5㎝位にかなり短くしたが大丈夫だろうか。 

もう少しすると外で冬越しできない植物を中にいれなければいけないので部屋の中が大変になってしまう。

冬のことを考えて外で冬越しできない植物は買わないようにしているが目を奪われてつい買ってしまう。

こないだはフォーチュンベゴニアを購入。

球根ベゴニアの進化が凄い。

これ以上植物を増やしたくないので同じ種類は1つまでと決めているがあまりの綺麗さに赤を買った1週間後に黄色を購入。

時々植物を頂くことがある。

嬉しいがこれ以上増やしたくないのだ。

それに全ての植物が好きというわけではない。

好みがあるのだ。

ペットで考えてほしい。

ゴールデンレトリバーが好きな人がチワワをプレゼントされたらどうだろう。

チワワが好きな人にドーベルマンをプレゼントする。

それと同じだ。

植物好きは全ての植物が好きだと思われている気がする。

剪定をしながらそんなことを考えていた。

楽しく

お陰様で五回目を迎えることができました。

前回いらしたシニアのご婦人が今日もいらして 楽しく体が動かせて次の日 体調が凄く良かったとおっしゃってくれたのが嬉しいです。

椅子に座って杖の稽古をしてますが、病院などのリハビリは単純運動なのでなかなか長くできないが杖だと楽しくできて自然と運動量が増え凄くリハビリにいいみたいとおっしゃってましたので他の同じような方にもここが楽しめる場所になってもらえたらいいなと思います。

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