体験レッスンをお申し込みいただいた大竹様へ

いつも当教室のブログをご覧いただきありがとうございます。

1/20（火）体験レッスンのお申し込みをいただきました大竹様へ、昨日事務局より詳細のメールを差し上げております。

お申し込み後の返信メールが届かないとのことですので、大変お手数ですが「迷惑メールフォルダ」をご確認いただけますと幸いです。
メールアドレスによっては、教室からのメールが自動的に迷惑メールに振り分けられてしまうことがあるようです。
内容をご確認の上、ご返信いただけますと幸いです。

お会いできるのを楽しみにしております。
総合武道教室事務局

空手教室　中延

・座禅
・筋トレ
・立ち方
・移動
・型
・組手(打ち込み、自由)

H君　曇手覚え
S君　曇手覚え
K君　曇手覚え
S君　初段半分

12月 筋トレ～
4月 逆立ち Ｈ君6月　Ｋ君3月　Ｓ君3月
8月　拳立て
10月　H君　顎付　2/1クリア
3月　Ｋ君Ｓ君顎付け10回
4月　Ｓ君顎付け10回クリア
5月　H君数57月N、S君漢37月クリア、K君顎付け7月N
9月　H君中間全80点以上N、K君顎付10月延期 10/4クリア
11月　逆立ち腕立てSくん1月まで 1/17クリア、Kくん3月まで　11/15クリア

弓稽古

物見ー首固定
胴造ー自然立
大三ー小指掛け、掌巻
頭角度、骨盤立
引分ー肘横、胸開腰向、小指付
会離ー小締め、目的付、露離
以上