カテゴリ:中延空手

審査稽古

本日の稽古

・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・クルクル・片足立ち・相撲歩き・熊歩き・前回り・後ろ回り・跳び箱・大声もも上げ)

・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り)

・型(初段47まで、全)

その場基本のあとは審査に備えて型稽古。

あと12挙動、間に合うだろうか。

審査に備えての稽古をするのというのはやりたくないが今回が初めてだし、今回だけにしよう。

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中延空手教室

体験の子が一名来ましたが怖いのか人見知りか参加せず。

稽古内容は
・準備運動(全)
・その場基本(全)
・移動基本(全)
・型(平安初段37まで)
・型発表

型があやふやだったので次回は型に時間を取って37までをしっかり覚えるようにしよう。

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ゾーン

今度一年生かという雰囲気ですが年長ですね。

まだ意識的に使えるわけではないと思いますがオンオフスイッチを持ってます。

オンに入ると2・3年先の動きをしているようになります。
顔も変わります。

何かをやるとき無意識に入ることもありますが、状態が良くないときに意識的に入れられるように訓練したいと思います。

大人でも難しいことですが皆訓練していこうと思います。

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初段強化

平安初段を最後まで進んだものの、まだあやふやなところが見受けられたので本日は平安初段の強化稽古ということでその場基本を終えたあとは最後までずっと平安初段。

小さい子だと同じことをずっとさせると飽きてきますので難しいのですがよく頑張りました。

まだ完全に入ってないようですが次回もう一度復習すればしっかりできるようになりそうです。

大人の方はいつも小さい子に合わせて少しずつ進んでいますが、自分のペースで進むと一気に最後まで覚えました。

磐石

人に話すと面白くもなんともない話だが、その時その瞬間はその時の雰囲気と相まってとても面白かったということがあると思いますが、例えば「人に話す」を入力したつもりが「人には茄子」と入力してたりすると自分では可笑しいがそれを人に話しても全く面白くないというような、そんな話です。

いつも稽古の最後に皆で輪になって正拳突きをするのですが、その時に一人が1と言うと皆が「えい!」と気合いの声を出して10まで数えて、それを全員で回して稽古を締めるという感じにしています。

昨日もいつものように最後の正拳突きをしたのですが、
まず私からスタートして大きな声で「1」と言ったら子供が大きな声で「Hey!」と言ったのでもう我慢できませんでした。

小さい子たちだと、えい!と言うところをつられて1!と言ったり、自分が数を言うときに1233になったり1235とかはよくありますが、笑ってもいけないのでただ笑顔にしているだけですが、「ヘイ!」は初めてでしたので駄目でした。

しかもその子は空手の前の時間に英語を習っているという背景も相まって、磐石な笑いになっていました。

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パパのパンチを片手で受け止めているという設定のようです。

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