2018年12月11日

空手教室　戸越

本日の稽古

T君先生
・基本運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･四股踏み･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・その場基本（上げ受け、内受け、下段受け、手刀受け、正拳突き）

・移動基本（前屈立ち、追い突き、後屈立ち、手刀受け）

・組手（）

・型（初段、二段、三段、四段）

【声、極め強化】
Tk君　四段 毎日型の練習。　1月先生。
Yk君　四段 14 1突き受け位置。
1月からその場基本号令かける。
Tm君　三段16 １極め。毎日型練習。
R君　 初段?二段△三段○ 1落ち着く練習。
　　 週二回型の練習。
Ys君　二段 1引き手、＊極め
D君　 二段25 1上体真っ直ぐ。
H君　 二段 1手刀受け高く。2気持ちの練習。
Kさん 初段全　最後まで進んだ。　
　　　1前屈立ち。 毎日型練習。
M君　 初段24　1前屈立ち、2構え。

2018年11月27日

空手教室　戸越

本日の稽古

T君先生
・基本運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･四股踏み･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・その場基本（上げ受け、内受け、下段受け、手刀受け、正拳突き）

・移動基本（前屈立ち、追い突き、後屈立ち、手刀受け）

・組手（肩タッチ）

・型（初段、二段、三段、四段）

【声、極め強化】
D君　二段25 1上体真っ直ぐ。
T君　三段14 １極め。毎日型練習。
T君　四段 先生11月も。毎日型の練習。
Y君　四段 14 1突き受け位置。
　　 1月からその場基本号令かける。
R君　初段?二段△三段○ 1落ち着く練習。
　　 週二回型の練習。
Y君　二段 1引き手、＊極め
H君　二段 1手刀受け高く。2気持ちの練習。
Kさん初段49　1前屈立ち。 毎日型練習。
M君　初段24　1前屈立ち、2構え。

メチャクチャ。

最近ずっと先生をやってもらっているからか、チビッ子達と一緒に遊んでた一番上の子が大人になってきた。

2018年11月13日

空手教室　戸越

本日の稽古

T君先生
・基本運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･四股踏み･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・その場基本（上げ受け、内受け、下段受け、手刀受け）

・移動基本（前屈立ち、追い突き、後屈立ち、手刀受け）

・組手（肩タッチ）

・型（初段、二段、三段、四段）

【声、極め強化】
D君　二段11 1目線○、2かかと。
T君　三段12 １停止体。毎日型練習。
T君　四段 先生11月も。毎日型の練習。
Y君　四段 11 1拳親指。
　　　1月からその場基本号令かける。
R君　初段二段三段復習 1落ち着く練習。
　　 　週二回型の練習。
Y君　二段 1引き手、＊極め
H君　二段 1手刀受け高く。2気持ちの練習。
Kさん初段49　1前屈立ち。 毎日型練習。
M君　初段24　1前屈立ち、2構え。

2018年11月6日

空手教室　戸越

本日の稽古

・基本運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･四股踏み･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・その場基本（上げ受け、内受け、下段受け、手刀受け）

・移動基本（前屈立ち、追い突き、後屈立ち、手刀受け）

・組手（肩タッチ ty、dt）

・型（初段、二段、三段、四段）

声、極め強化
D君　二段9 1目線○、2かかと。
T君　三段11 １停止体。毎日型練習。
T君　四段 10月先生11月も。毎日型の練習。
Y君　四段 8 1拳親指。
　　　1月からその場基本号令かける。
R君　初段二段三段復習 1落ち着く練習。
　　 　週二回型の練習。
Y君　二段 1引き手、＊極め
H君　二段 １手刀受け高く。2気持ちの練習。
Kさん初段49　前屈立ち。 毎日型練習。
M君　初段24　1前屈立ち、2構え。

2018年10月30日

空手教室　戸越

本日の稽古

・基本運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･四股踏み･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・その場基本（）

・移動基本（前屈立ち、追い突き、後屈立ち、手刀受け）

・組手（肩タッチ）

・型（初段、二段）

D君　二段8 1目線、2かかと。
T君　三段10 １停止体。毎日型練習。

後半クラス　
・基本運動（全）

・立ち方（全）

・その場基本（）

・移動基本（前屈立ち、追い突き、後屈立ち、手刀受け）

・組手（左突き、逆突き）

・型（初段、二段、三段、四段）

T君　 四段 10月先生。
　　　毎日型の練習。
Y君　 四段 6 1拳親指。
　　　1月からその場基本号令かける。
R君　 初段二段三段復習 1落ち着く練習。
　　　週二回型の練習。
Y君　 初段　1引き手、＊極め
H君　 二段 １手刀受け高く。2楽しくする。
Kさん 初段49　前屈立ち。 毎日型練習。
M君 　初段24　1前屈立ち、2構え。