本日のヨ～ガ
4ｰ18 『考えは常に自分に知られている。』
4ｰ12 『時間の実体は今だけであり、過去も未来も今という時間に映る考えにすぎない。』
4ｰ5 『苦悩しているのは小さな自我意識。』
4ｰ4 『自分のことを主張してやまない自我意識。』
4ｰ2 『今の体、能力、環境、遺伝子、性別、人間関係、生まれた場所、親兄弟、家族、課題、社会、気候、時代、全てを受け入れる。』
