2023年5月5日

ヨガ稽古

11月から半年間基礎クラスへ通って、本日5月からレベル2のクラスへ参加。

7月まで三ヶ月間続けて、8月から三ヶ月一番上のクラスへ通って、一年でとりあえずでもマスターしたいね。


本日のヨ～ガ

『自然の摂理のままに生きる動物の感覚をポーズとして真似ることで自然界と繋がる感覚を持つ。』

2023年4月26日

ヨガ稽古

好きな芸能人は誰ですか？と聞かれると、宮沢りえと答えていたが、最近は鶴太郎さんと答えるようになった。


本日のヨ～ガ

『感覚の刺激に誘惑され動かされず、心を収めるトレーニング。』

2023年4月19日

ヨガ稽古

こないだ、

「先生が通ってるヨガ教室って変わってますよね。」

と言われたのだが、普通のヨガ教室だし、何を言っているのだろうと思ったら、

「二重になるポーズとかやってるんですよね？」

と言われた。

私が冗談で書いてる『二重になるポーズ』とか『髪の毛が生えるポーズ』とか『足が長くなるポーズ』とか、色々本気にしていたらしい。

普通冗談て分かるよね？

そんな教室があったら私行くよ。

いや行ってるけど。

いやそんなポーズ無いよ。

それだったら何でもありそうだよね。

『虫歯が治るポーズ』とか『雨がやむポーズ』とか『料理が上手くなるポーズ』とか。

無いよ。


本日のヨ～ガ

『日常生活を整えること。それによって穏やかな心を準備することができる。』

2023年4月4日

ヨガ稽古

本日のヨ～ガ

『呼吸と心と肉体は密接に繋がりあっている。』

2023年3月22日

団結力

WBCで日本が優勝しましたね。

ニュースで少し観たくらいですが、あれは優勝しますよね。

野球の日本代表をサムライジャパンなんて言ったりしますが、侍かは分かりませんが、昔の日本的な考えがチームに残っていますよね。

日本は個よりも組織を優先にしてきてこんな素晴らしい国になったわけで、それが野球には残っていて、日本チームはチームが勝つために自分が何をするかということを一人一人が考えているので野球は何十年もずっと強いのです。

それに対してサッカーは個性だ自由だを考えている人たちがプレーしているのでプロが始まって30年経っているというのにいつまで経っても強くなりません。

勿論チームで戦うときはチームの為にと言いますが、個人の中に浸透してないので、半端になったり迷いが出てきたりするのです。

女子バレーも野球と同じ気持ちを感じます。

肉体的に相当不利なバレーボールであれだけ強いというのは野球以上に凄く凄いです。

因みにアメリカなんかは普段は個性だ自由だで過ごしていますが、チームになったときの団結力を凄く感じますし、アメリカチームが勝つんだというプライドを凄く感じますし、それが強さの一因にもなっていると思います。