・座禅
・筋トレ
・立ち方
・移動
・型
・組手(打ち込み、自由)
・板割り
H君 曇手覚え
S君 曇手覚え
K君 曇手覚え
S君 初段10
12月 筋トレ~
4月 逆立ち H君6月 K君3月 S君3月
8月 拳立て
10月 H君 顎付 2/1クリア
3月 K君S君顎付け10回
4月 S君顎付け10回クリア
5月 H君数57月N、S君漢37月クリア、K君顎付け7月N
9月 H君中間全80点以上N、K君顎付10月延期 10/4クリア
11月 逆立ち腕立てSくん1月、Kくん3月まで 11/15クリア

