2018年9月8日

中延空手

空手教室　中延

本日の稽古

・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、ビーチフラッグ）

・立ち方（）

・その場基本（審査課題）

・移動基本（審査課題）

・組手稽古（審査課題）

S君　三段諸手受け○、目線、10月から先生。
H君　初段24、前屈立ち強化、上げ受け構え。
R君　初段3。
Mさん三段伸張、騎馬立ち。
R君　服装、三段覚えた。
H君　二段　繰り返して確実に覚える。

※来週は地域祭りで会場が使えないため休講とさせていただきます。

2018年9月7日

赤羽教室

空手教室　赤羽

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（）

・その場基本（審査課題）

・移動基本（審査課題）

・組手稽古（肩タッチ）

・型

M君　三段諸手受け。11月から先生。毎日運動。
T君　二段22。10月から先生。
Sさん初段１の前屈立ち○。構え。毎日型練習。
Mさん初段27。繰り返して確実に覚える。
　　　9月までに帯結び○。毎日腹筋10回。
Sさん初段27。拳親指
　　　9月までに蝶結び○。毎日腹筋10回。
Sさん姿勢。

2018年9月6日

調布空手

空手教室　調布

本日の稽古

・基本運動（スキップ･けんけん･回転ジャンプ･バランス･相撲摺り足･四股踏み･熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（）

・その場基本（審査課題）

・移動基本（審査課題）

・組手稽古（審査課題）

・型

R君　二段。1立ち方強化　2上下動。
　　　前蹴り引き足○。
K君　三段。諸手受け○、１騎馬立ち。
S君　二段。目線稽古、立ち方。大きく動く。
　　　服装綺麗にできるようになった。
　　　9月から先生。
Aさん三段　次回追い突き構え。

新宿から調布に向かう電車の中、座席にメロンパンとお菓子を広げて子供に食べさせている母親がいた。
むしろ母親の方が食べている。

子供が大きくなって電車の中でハンバーガーを食べる人になっても子供に罪はないと思う。

2018年9月4日

戸越空手

空手教室　戸越

本日の稽古

・基本運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･四股踏み･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（）

・その場基本（審査課題）

・移動基本（審査課題）

・組手（審査課題）

・型

蝶結び10/11までにできるようにする。

D君　二段3　後屈立ち。
初段　極め、背中。
T君　二段　1・4手の形、静止、立ち方、
前蹴り引足、上受け構え、毎日型練習。

後半クラス
・基本運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･四股踏み･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（）

・その場基本（審査課題）

・移動基本（審査課題）

・組手（審査課題）

・型

T君　三段　全て大きく動く、諸手受け、構え、
10月から先生。
Y君　初段　一手目強く、前屈立ち後ろ膝伸ばす。
毎日型の練習。
Y君　三段　騎馬立ち、拳親指。
1月からその場基本号令かける。
H君　二段　楽しく声を出させる。
R君　三段最初の6手綺麗にする。
週二回型の練習。
Kさん初段46　前屈立ち。毎日型練習。
M君　初段15　前屈立ち。