2018年7月21日

空手教室　中延

本日の稽古

・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち）

・その場基本（）

・移動基本（）

・組手稽古（ミット打ち）
次回逆突き

・型（初段3、13、三段 全）（6、12）

S君とりあえず三段覚えた。
S君先生10月から。

※9/15（土）は地域祭りで会場が使えないため休講とさせていただきます。

2018年7月20日

空手教室　赤羽

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・その場基本（）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち）

・移動基本（）

・組手稽古（）

・型（初段 7、24、55、全、二段 16、三段 全)

自分でできそうなことは自分でやりなさいという話。
以前にも話しましたが新しい子が入ってきたのでもう一度。
いろんな困った親がいるが、一見優しい何でもやってくれる親。
口では立派な大人になるんだよと言うが、ずっと可愛い子供でいて自分の手を離れないでほしいと思っている。
ペットを可愛がる気持ち。
ペットは外に出ないので可愛がるだけでいいし、ペットもその方が幸せだと思うが、あんたその状態で外に出すつもりかと思う。
獲物の捕り方も分からないのに野生に出すつもりか。
辛い思いをするよ。
可愛そうだよ。
T君先生来年10月から。
Mさん 9月までに帯結び
Sさん 9月までに蝶結び

2018年7月19日

空手教室　調布

本日の稽古

・基本運動（スキップ･けんけん･回転ジャンプ･バランス･相撲摺り足･四股踏み･熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・その場基本（）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち）

・移動基本（前屈立ち、後屈立ち）

・組手稽古（）
次回右刻み。

・型（二段 全、三段　全）

最初に立ち方の練習をしたらその後の型練習で意識するようになった。

7月も型と受け返し、立ち方強化。
R君二段ok
S君二段構えの手。
S君毎回服装チェック。
9月からS君先生。

2018年7月14日

空手教室　中延

本日の稽古

・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・その場基本（上げ受け、外受け、内受け、手刀受け、下段受け、払い、下段払い、正拳突き、逆突き、前蹴り、回し蹴り）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・移動基本（）

・組手稽古（刻み突きー横払い）
次回逆突き

・型（初段3、13、三段 全）（6、12）

S君二段ok三段仕上げる。

2018年7月13日

空手教室　赤羽

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・その場基本（上げ受け、外受け、内受け、手刀受け、下段受け、払い、掬い払い、正拳突き、逆突き、前蹴り）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・移動基本（）

・組手稽古（刻み突き、ワンツー、スリー、刻み受け返し、肩タッチ）

・型（初段 7、24、52、全、二段 16、三段 全)

T君先生来年1月から。
Mさん 9月までに帯結び
Sさん 9月までに蝶結び