2017年1月27日

教え魔

一人小さい子がいて一時間集中することができないのですが全然構わないです。

集中しろ！といってもできないです。

そんな時、注意したり教えたがったりする人もいますが、ほっとけばいいのです。

周りが構わず自分の事を一生懸命やっていればつられて一生懸命やるようになります。

教えたがりはよくありません。

こっちから教えてもできるようになりません。

教えたがりでちゃんとできる人も見たことがありません。

教えない人から聞くことです。

2017年1月26日

体解放

準備運動でケンケンしたり前回りをしたり、色々な運動を取り入れておりますが最後に「大声腿上げ」というものをやっております。

とにかく大声を出して腿上げをしながら走るというものです。

これ、恥ずかしいのでなかなか普通の大人の人にはできません。

自分の感情を解放するためにやっておりますが、心と体は連動しますので、これをやるとその後の動きが凄く良くなります。

一度大人のクラスでやったことがありますが駄目でした。

馬鹿にもなれる方がいい。

空手教室です。

2017年1月24日

自信

最後に一人で型の発表をやっていますが、新しく入った子が自信がないので一人ではできないと前に出たがらなかったのですが、やってもらうとできました。

自信もないしできないかもしれない、という事は自信を持ってやればほぼ出来ると思います。

1ミリもできそうにない事はできないと思います。
自信が持てないので。

自分を信じられるか。

自分の事を信じていると例え失敗してもチャレンジしたことに目が向き、自分を信じていないとやっぱりダメだったと思ってしまう。

自信が付くと本当に変わると思います。

自分の事も好きになれると思います。

自分の心を大切にするようになって、同じ様に人の事も大切にするようになると思います。

大人になってからでも武道を始めてほしい。

コマネチ&裏コマネチ

2017年1月21日

運足

平安初段の折り返し地点を越えました。

まだ半分ですが時間をかけて一つのことに取り組み、全部できたときの達成感を味わってほしいと思います。

組手稽古は突きに対しての払いと蹴りに対しての掬い払いを中心に行いました。

手で払いますが手よりも足運びが大切になります。

2017年1月20日

上達のスピード

新しく入会した子が休憩になると習ったことをすぐにノートに書いています。

最初は特に覚えることが沢山ありますのでノートに書くということはとても良いことだと思います。

その時は覚えたと思ってもいざやってみようと思うと思い出せないということがよくあります。

習ったあとに何もしなければ二日たつと80％のことを忘れてしまうと聞いたことがあります。

私も習い事の初めのうちはノートを取っていましたがある程度できてくるとノートを取らなくなり、それに伴い習ったことを忘れてしまうことが多くなり、上達のスピードも遅くなるというパターンが多かったので、最近からまたノートを取るようにしています。

もっともっと上手くなりたい。