本日の稽古
・侍歩き
・脱力稽古
・基本の斬り（真っ向斬り、袈裟斬り、胴斬り、斬り上げ、突き）
・抜刀術（基本抜刀納刀、回し納刀）
・立ち回り基本稽古（真っ向斬り―開き足・袈裟斬り、真っ向斬り―胴斬り、上段構えー左袈裟斬り)
腕の力を抜く稽古を行いました。
力を抜いても入っているのが意識できたと思います。 暫く続けていこうと思います。
・所作稽古
・抜刀術（基本抜刀納刀）
・対面稽古(払い）
対面稽古の袈裟受けを行おうと思っていましたが今回も払い稽古を行いました。
ただ払うだけの動作に立ち回りの基本が詰まっていますので、ある程度慣れている人ももう一度確認してほしいと思います。
・足運び(歩み足、回り足、爪先回り足、飛び足、飛び回り足、薙足、入り身、開き足)
・抜刀術（基本抜刀納刀、回し納刀、抜き付け）
・立ち回り基本稽古（袈裟斬り―開き足、左袈裟斬り―開き足、袈裟斬り―入り身･回り足･後ろ突き、左袈裟斬りー首付け)
・基本の斬り方
・立ち回り稽古（袈裟受け―鍔迫りー押し―左袈裟）
・立ち回り稽古（袈裟斬り―開き足、左袈裟斬り―開き足、袈裟斬り―入り身･回り足･後ろ突き)
