柔術稽古


品川で稽古。

クローズからの展開

・クローズの入り方
足を支点にして腰を浮かせてクローズ。

・スイープ
立ってきたら足救い1。
割ってきたら足救い2。
ヒップスロー。
アームフロー。

・極め
奥十字

体験・見学のお申し込みはこちら

コメントをする

内容をご確認の上、投稿してください。


*