月別ページ:2017年3月

柔術稽古

本日の稽古内容は

・準備運動(ブリッジ・足まわし・首筋トレ・柔術ムーブ・前受け身・後ろ受け身・柔術立ち・横飛び・えび・逆えび・しぼり・背中歩き・)20分。

・技の研究(十字絞め)40分。

・一人一試合。

・試合の振り返り。

以上です。

最後はいつも大会と同じルールで一人一試合行います。

力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。
お気軽にお越しください。

2017-03-13-21-33-48

ファイト&フィットネススタジオ
Studio JOH

品川殺陣教室

いつも侍の歩き方で道場内を自由に歩くという稽古をしていますが、先日から後ろを取らせないということも加えています。

普段、人が後ろにいても気にならないかもしれませんが斬られる危険を感じながらいると人の位置が凄く気になりますのでそれを感じる稽古。

先日の外国人の侍ワークショップで何となく嫌な気配のする人がいて、私が位置を代えてもまた見えないところに動いていく気がして、それを何度か繰り返してその人が後ろに回った瞬間後ろ突きを出したら驚いていました。

向こうも遊びでやっているというのが分かったので私も驚かせるように思いっきりやったのですが。

そんなことがあったので相手を感じる稽古を取り入れています。


今回は回し納刀の稽古を行いました。

いわゆる魅せる納刀。

基本の指の使い方を覚えればあとは稽古あるのみ。

ワークショップ

月に一度の殺陣勉強会。

役者として武器を身に付けたいという気持ちで来ていると思いますのでこっちも駆け足で必要なことを伝えています。

今回は斬りかかり方の稽古。

普段の殺陣教室で1ヶ月かけてやることを1回でやろうと思っています。

次回は様々な構えからの斬りかかり方を行いたいと思います。

初段強化

平安初段を最後まで進んだものの、まだあやふやなところが見受けられたので本日は平安初段の強化稽古ということでその場基本を終えたあとは最後までずっと平安初段。

小さい子だと同じことをずっとさせると飽きてきますので難しいのですがよく頑張りました。

まだ完全に入ってないようですが次回もう一度復習すればしっかりできるようになりそうです。

大人の方はいつも小さい子に合わせて少しずつ進んでいますが、自分のペースで進むと一気に最後まで覚えました。

赤羽殺陣稽古

新しく入会された方が入ってきてからはあまり作法の稽古をしていませんでしたが、本日体験参加の方がいらしたので丁度良かったと前半は作法タイム。

日本に伝わる作法を体験すると日本人ならハートに響いて心地よさを感じる筈だがどうなのだろうか。

言葉は文化と言うが、これだけカタカナ英語が浸透しているということは知らず知らずに日本人としてのアイデンティティーも変化しているかもしれない。

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