本日の稽古
・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･赤ちゃん･大声腿上げ）
・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り）
・移動基本（追い突き･手刀受け）
・型（初段 全）
以上。
・歩き方(歩み足、侍歩き、回り足、爪先回り足、下がり足、入り身）
・立ち回りの基本（袈裟斬り受け返し、胴斬り受け）
立ち方を何度か注意してもなかなか良くならなかったのが、写真を撮って見せたら、自分がそんな風に見えているのが嫌だと思ったようで、一回で直った。
女性の美意識は凄い。
写真はアフターの写真。 ビフォアーの写真は載せられません。
・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･赤ちゃん･大声腿上げ）
・型（初段全、二段全）
黄色がまぶしいね。
準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･ゴリラ･大声腿上げ）
・その場基本（上げ受け･外受け･正拳突き･前蹴り）
・型（初段3、全、二段全）
ん?
先週は侍ワークショップのため休みで一周空いての弓稽古。
暫く引いているといい感じで引けてきたが疲労がでると弓に負けまいとかえって力んで更に疲労してしまう。
ピークが短すぎた。
まだまだ上手く抜けていない。
来週からゆっくりできると思っていたら今月末は奉納行事だった。
土曜日も稽古だ。
今回も太刀持ちを務めさせていただきます。
ありがとうございます。
・第三の右肘。 ・会の肩甲骨、肘、手首。
写真はアフターの写真。
黄色がまぶしいね。
ん?
