品川殺陣教室の皆様
先日は撮影へのご協力ありがとうございました。 動画が完成しホームページへ掲載致しました。 お陰様で真剣さと楽しさが伝わってくるようないい動画になったと思います。 ありがとうございます。
こちらです。
本日はヨガ体験会。
内筋と外筋、両方とも大切に考えられているのが印象的でした。
私なんかもそうなのですが、内側を大事に思っている人は、外の大きな筋肉を鍛えようとしないと思いますので、でも必要だからあるわけなので、あるものは感覚よく磨いていったほうがいいなと思いました。
ヨガだけではなくダンスや格闘技、様々な運動をされている先生ならではの体験会だったと思います。
ぜひまたお願いしたいと思います。
明日 1月20日(日)の稽古日程。
時 間：12:00 ～ 14:00。
12:00 ~ 13:00 殺陣稽古。 13:00 ~ 14:00 ヨガ体験会。
場所：品川区立総合体育館 柔道場。
明日は殺陣稽古の時間も運動着で構いません。 勿論武道衣でも構いません。 刀は使いますので木刀と帯はお持ちください。
本日の稽古
H君先生
・基本運動（スキップ･けんけん･回転跳び･バランス･相撲摺り足･四股、熊、カエル･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･横受け身、赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、ビーチフラッグ）
・立ち方（基本4種）
・その場基本（基本5種）
・移動基本（）
・組手稽古（）
・型（初段、二段、三段、四段）
【極め、声】 S君 四段 最後まで進んだ。 1目線、2突き位置。 Mさん 四段 最後まで進んだ。 1伸長。 H君 初段52まで進んだ。1極め。 1月先生。 R君 初段8。
・侍歩き（内、外、座）
・足運び（全）
・斬り方（全）
・抜刀術（小手斬り）
・受け返し（）
※次回は稽古後に風呂敷講習を行います。 お持ちの方は二幅以下の風呂敷をご持参ください。
