2023年9月8日

空手教室　赤羽

本日の稽古

・座禅
・ストレッチ
・立ち方
・組手(基本技)
・型
・礼法()

Skさん　名鏡覚え
Iくん　関空大覚えた　左突き内受け、前蹴り卍、十字受け
Kさん　三段　内受け止まる、追い突き正面、肘受け裏拳の拳、追い突きから縦拳

自由組手、型中心
型20分
私も一生懸命自分の稽古をする

6月蹴りテクニック
前蹴り、回し蹴り、プラスワン
7月突きテクニック
ジャブカウンター
逆突きカウンター
8月 6・7月復習、ストレッチ
9月　全突き蹴り

2023年9月7日

弓稽古

久し振りに大先生が来て、これはいいとこ見せようと思って連発で当てていたら、大先生が私のところに来た。

誉められるかと思ったら

「当てにいっていますね。」

と言われた。

的に向かって引いているのだから、的に当てにいくのは当たり前だ。

「当たっているからいいのならいいのですけど、これ以上上手くなりませんよ。」

と言われた。

全部ばれてる。
私は当てたいのだ。
だから当てにいってる。
人が分からない範囲で基本通り引いていなくて、当たるように引いている。
全部ばれてる。

「騎射体操やっていますか？」

と聞かれた。

結構やってる。

「馬に乗らない人は騎射体操はやらない方がいいですよ。」

何でこの人は私が騎射体操をやってることまで分かるんだ。

せっかく当たるようになったのにまた一からやり直しだ。

・三頭筋押し
・前腕筋締め
・右親指外旋離れ

2023年9月6日

ヨガ稽古

本日のヨ～ガ

1ｰ48
『全ての知恵は初めから私達の中にある。知恵を覆うものを取り除く。』