初心者クラス ・基本所作 ・礼法 ・足運び ・基本の斬り ・基本抜刀納刀 ・振り付け(左柳) ・受け返し() ・剣術(擦り小手) ・抜刀術(後ろ) ・対面型() ・立ち回り()
本日の稽古
・座禅 ・ストレッチ ・立ち方 ・組手(自由組手) ・型 ・礼法
Skさん 名鏡覚え Iくん 関空大覚えた 前蹴り卍、十字受け、強く、早く、綺麗に Kさん 三段 内受け止まる、拳握り
自由組手、型中心 型20分 私も一生懸命自分の稽古をする
6月蹴りテクニック 前蹴り、回し蹴り、プラスワン 7月突きテクニック ジャブカウンター 逆突きカウンター 8月 6・7月復習、ストレッチ 9月 全突き蹴り、審査課題
・第三移行で胸割り
本日のヨ～ガ
1ｰ46 『体、感覚、心、全てを存在させながら、一切の影響を受けない。』
前半クラス ・基本所作 ・足運び ・基本の斬り ・振り付け(左柳) ・剣術() ・受け返し(全) ・抜刀術(左) ・対面型(1.2.3,4,5) ・個人型
後半クラス ・基本所作 ・足運び ・基本の斬り ・振り付け(左柳) ・剣術(巻上げ小手) ・受け返し(全) ・抜刀術(後) ・対面型(1.2.3,4,5) ・個人型
