月別ページ:2023年

空手教室 赤羽

本日の稽古

・座禅
・ストレッチ
・立ち方
・移動
・組手(ダッキング)
・型
・礼法(正月)

Skさん 型復習
Iくん 慈恩
Kさん 四段 

自由組手、型中心
型20分
私も一生懸命自分の稽古をする

6月蹴りテクニック
前蹴り、回し蹴り、プラスワン
7月突きテクニック
ジャブカウンター
逆突きカウンター
8月 6・7月復習、ストレッチ
9月 全突き蹴り、審査課題
10月 審査課題、全突き蹴り
11月 審査課題、全突き蹴り
12月 礼法本読み ダッキング

殺陣教室1/9稽古日追加

1/9(火)は戸越体育館の休館日のため、会場を「スタジオティアラ」とさせていただきます。

ご都合のよろしい方はご参加ください。

お待ちしております。

スタジオティアラ

ヨガ稽古

本日のヨ~ガ

2ー12
『合う必要のある人と出会い、起こるべきことが起こる。』

殺陣教室 品川火曜

前半クラス
・基本所作
・足運び
・刀の振り方
・振り付け(上段)
・基本抜刀納刀
・剣術(流)
・受け返し
・抜刀術
・対面型(1、2)
・個人型

・基本所作
・足運び
・刀の振り方
・振り付け(上段)
・剣術(流)
・受け返し(斬り上げ)
・抜刀術
・対面型(1、2)
・個人型

空手教室 戸越

3/26組手トーナメント

D君先生
・座禅
・礼法
・立ち方
・移動
・組手
・型

【立ち方】
Yk君 初段~半月
Tm君 初段~バッサイ
D君  初段~王冠
S君  飛燕
Aさん 五段
K君  慈恩
Y君  慈恩
Nさん 観空大
I君  ニ段覚え
Aさん 二段

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