本日の稽古
・基本運動(スキップ・片足飛び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・前受け身・後受け身・ゴリラ・蜘蛛・赤ちゃん・大声腿上げ、キャッチボール、払い、フラッグ)
・礼法(座蒲団)
・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り・回し蹴り・蹴上げ・蹴込み)
・立ち方()
・移動基本()
・型(初段 15、30、二段 全)
三段4月から。
後半クラス
・基本運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・バランス立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・前受身・後受身・ゴリラ・蜘蛛・大声腿上げ、キャッチボール、払い、フラッグ)
・礼法(座蒲団)
・その場基本()
・立ち方()
・移動基本()
・型(初段 30、二段 全、三段 全)
二段3月まで。