肺

道場にはプロで活躍している人から高校生までいて、１０代２０代はコーチにしごかれますが、４０前後の人たちはマイペースでやらせてもらっています。

ところが昨日は人数が少ないこともあり、また私が試合前だということにも気を使っていただき、誰かが 大城さんを中心にスパーをやっていきましょう と言い出したので、これは大変なことになると思い、  自分のペースでやりますので大丈夫ですよ！ と穏やかに断ったのだが、 何言ってるんですか！   試合のために頑張りましょうよ！   とか言われ 断れなくなってしまいました。

皆が試合前にやって スタミナ＆根性をつける 誰々回しというのを私も初めてやることになりました。

試合前の人がみんなを相手に永遠にスパーを続けるという永遠にやりたくないメニューです。

昨日は大城回しです。

１ラウンド五分で回し続け３ラウンド終わったときに、これは学生時代によく体験した酸欠で動けなくなってしまう体の状態になりつつあると思い止めさせてもらおうと思ったが、みんなが盛り上がっているので言えず、こうなったら動けなくなるまで続けて動けなくなったら迷惑かけるが頼む  という気持ちで続けることにしました。

それから稽古終わりの時間まで５ラウンド位続けたのですが、息も切れて体の力も入らなくなるまでできたのですが 酸欠で動けなくなることもなく無事稽古を終えることができました。

もっともっと高めていきたい。

ともえ投げ

グラップリング大会まであと２週間あまり。

稽古をしていると主催者が笑いながら来て

「７４キロでも大丈夫ですか？」

何で増えるの？

ていうか相手は全く体重を落とす気はないの？？

相手はビールを美味しく飲むために稽古をしてるの？

贅沢な悩みと言われるかもしれませんが私は体重が全然増えないのです。

少し増えても１日気を抜いたり、体調を崩すとすぐに元に戻ってしまいます。

週に四回総合の稽古、週に五回空手の指導、週に二回殺陣の稽古で、週７日動いているので体重が増える期間がないのかもしれません。

かといって運動を控えて体重を増やすというのもどうかと思いますので今のままでいいかなと思います。

とにかく投げを多用して会場を盛り上げようと考えていましたが難しそうなので次の手を考え中です。