2019年11月28日

柔術教室　横浜

本日の稽古

･準備運動(ブリッジ・足まわし・前受け身・後ろ受け身、エビ、逆エビ、絞り、背中歩き、基本ムーブ)

・技の研究（クロスガードからの後回りスイープ）　

・打ち込み

・スパーリング

力の弱い人・体の小さい人が大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。
お気軽にお越しください。

2019年11月26日

空手教室　戸越

Yk先生　

・基本運動（全）

・その場基本（）
・立ち方（）
・移動基本（）

・組手（突き蹴り強化）

・型（初段、二段、三段、四段、五段）

【集中力強化】
Yk君　丹田呼吸。
Tm君　止め。
D君　伸び。
H君　大きく。
Yさん　初段　10　手足位置

2019年11月24日

生徒さんの声を1件追加しました。

真剣かつ楽しく殺陣を学べる教室！

2019年11月24日

昨年から今年にかけて入会された方が殆どなのでほぼ5級の審査、と、長くされている方は1級の審査。

5級は基本的なことはできていましたが、やっぱり受け返しが難しかったですね。

慣れてくると自然と動きやすい動き方になってくると思うのですが、初めのうちは避けるとか斬るとか自分が考えた動きになるので、体にとってはしたくない動きをしてしまうことがありますね。
ちゃんと3年やれば体が自然な動きを求めて動いていくようになると思います。

1級は2対多数の立ち回りで、2人いる事を活かせるかという審査なのですが、ナイスなコンビネーションで見ていて面白かったですね。

2019年11月24日

前回の審査のあとから型をおこなう時の極めを強くすることを意識的にやってきたので大分強くなってきた。
今後は組手を強化していこう。

今回は親子で楽しめるものをと、初めての試みで親子稽古をおこなってみた。
初めてでどうなるのか予想も付かなかったが、思いのほか参加してくれる親御さんも多く、いい雰囲気になった。
またやってみたいと思う。

いつもありがとうございます。