カテゴリ:空手稽古

空手教室 中延

・座禅
・筋トレ
・立ち方
・移動
・型
・組手(打ち込み、自由組手)

H君 半月
S君 燕飛
K君 曇手

12月 筋トレ~
4月 逆立ち
8月 拳立て
9月 回転受け身
10月 H君 顎付け2/10

空手教室 戸越

3/4 組手トーナメント

・座禅
・立ち方
・移動
・型
・組手(打ち込み)

Tm君 初段~バッサイ 雲手覚え
D君  初段~王冠 雲手覚え 
S君  初段~岩鶴 雲手覚え
Aさん 観空大覚え
K君  飛燕覚え 
Y君  飛燕覚え
Nさん 観空小覚え
I君  三段覚え
Aさん 三段覚え 6まで
S君 24まで 立ち方、追い突き

空手教室 中延

・座禅
・筋トレ
・立ち方
・移動
・型
・組手(打ち込み、自由組手)

H君 半月
S君 燕飛
K君 曇手

12月 筋トレ~
4月 逆立ち
8月 拳立て
9月 回転受け身
10月 H君 顎付け2/10

空手教室 戸越

3/4 組手トーナメント

・座禅
・立ち方
・移動
・型
・組手(打ち込み、出足払い)

Tm君 初段~バッサイ 雲手覚え
D君  初段~王冠 雲手覚え 
S君  初段~岩鶴 雲手覚え
Aさん 観空大覚え
K君  飛燕覚え 次回
Y君  飛燕覚え
Nさん 観空小覚え
I君  三段覚え
Aさん 三段覚え 6まで
S君 24まで 立ち方、追い突き

空手教室 中延

・座禅
・筋トレ
・立ち方
・移動
・型
・組手(打ち込み、自由組手)

H君 半月
S君 燕飛
K君 曇手

12月 筋トレ~
4月 逆立ち
8月 拳立て
9月 回転受け身
10月 H君 顎付け10回/2

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