・座禅 ・筋トレ ・立ち方 ・移動 ・型 ・組手(打ち込み、自由組手)
H君 燕飛 1~4手早く、燕リズム S君 観空小 内受け高さ、前蹴り踵、追い突き踵 K君 アーナン覚え
12月 筋トレ~ 4月 逆立ち 8月 拳立て 9月 回転受け身
10/8 型トーナメント
・座禅 ・立ち方 ・移動(運足、ゆっくり) ・型 ・組手(打ち込み、自由組手)
Tm君 初段~バッサイ 雲手覚え D君 初段~王冠 雲手覚え 前屈後ろ膝、位置 S君 自由型 Aさん 観空大覚え K君 観空小覚え 手位置 Y君 観空小覚え 立ち方 Nさん 慈恩覚え 落し受けまで I君 ニ段、手刀受け構え Aさん 二段 逆半身 S君 初段15まで 次回19まで N君 初段15まで 次回19まで
・座禅 ・筋トレ ・立ち方 ・移動(ゆっくり) ・型 ・組手(打ち込み、自由組手)
12月 筋トレ~ 2月 ゆっくり移動~
Tm君 初段~バッサイ 雲手覚え D君 初段~王冠 雲手覚え 前屈後ろ膝、位置 S君 自由型 Aさん 観空大覚え K君 観空小覚え 手位置 Y君 観空小覚え 立ち方 Nさん 慈恩覚え 落し受けまで I君 ニ段、手刀受け構え Aさん 二段 逆半身 S君 初段14まで 次回19まで N君 初段11まで 次回19まで
H君 燕飛 1~4手、緩急 S君 観空小 前蹴り踵、追い突き踵 K君 アーナン覚え