2017年1月31日

声

いつも最後に型の発表をしますが、今回はその時間を入室の作法の時間にあてました。

新しく入った人がいることもありますが、

先日道場に出稽古の方がいらしたのですが、連絡もなく突然道場に入ってきて、何も言わず入り口に立ったままでした。

一瞬何だろうと驚きながら、品川の方ですか?と聞くとそうですと言う。

こっちから話しかけるのを待っているのである。

パッと見二十歳ぐらいの若い印象で悪い人でも無さそうでしたので、始めて他所の道場に来て緊張して自分から声をかけられないか、元々そういう性格だろうと思って気にせず色々話しかけていたら、最後にはすっかり皆と打ち解けて笑顔も多くなり、いい人なのが分かりましたが、色々損をしているだろうなと思いました。

習慣だと思います。

場所に入ったら挨拶する、人に会ったら挨拶する、大人になってからだと心の負荷があって難しいかもしれませんので、子供のうちに習慣として身に付ければ当たり前のこととして出来ると思います。

2017年1月28日

スイッチオン

基本稽古で色々な技を練習しますが、得意な技や好きな技があるようで急に気迫がでたりします。

以前、平安三段が得意で三段の時だけ恐ろしく人が変わる子がいました。

三段の時だけ恐ろしくキレキレで、それだけできるなら他の型もできるでしょと思うのだが、他の型の時は素の自分になってしまいます。

私が数ヶ月見ただけでその後、他の指導員が見ることになりました。

今どうしているのだろう。

2017年1月27日

教え魔

一人小さい子がいて一時間集中することができないのですが全然構わないです。

集中しろ！といってもできないです。

そんな時、注意したり教えたがったりする人もいますが、ほっとけばいいのです。

周りが構わず自分の事を一生懸命やっていればつられて一生懸命やるようになります。

教えたがりはよくありません。

こっちから教えてもできるようになりません。

教えたがりでちゃんとできる人も見たことがありません。

教えない人から聞くことです。

2017年1月26日

体解放

準備運動でケンケンしたり前回りをしたり、色々な運動を取り入れておりますが最後に「大声腿上げ」というものをやっております。

とにかく大声を出して腿上げをしながら走るというものです。

これ、恥ずかしいのでなかなか普通の大人の人にはできません。

自分の感情を解放するためにやっておりますが、心と体は連動しますので、これをやるとその後の動きが凄く良くなります。

一度大人のクラスでやったことがありますが駄目でした。

馬鹿にもなれる方がいい。

空手教室です。

2017年1月24日

自信

最後に一人で型の発表をやっていますが、新しく入った子が自信がないので一人ではできないと前に出たがらなかったのですが、やってもらうとできました。

自信もないしできないかもしれない、という事は自信を持ってやればほぼ出来ると思います。

1ミリもできそうにない事はできないと思います。
自信が持てないので。

自分を信じられるか。

自分の事を信じていると例え失敗してもチャレンジしたことに目が向き、自分を信じていないとやっぱりダメだったと思ってしまう。

自信が付くと本当に変わると思います。

自分の事も好きになれると思います。

自分の心を大切にするようになって、同じ様に人の事も大切にするようになると思います。

大人になってからでも武道を始めてほしい。

コマネチ&裏コマネチ