本日は朝の侍ワークショップが終わったあとに続けてお昼はエアビーさんの撮影が入ってのワークショップ。
朝のワークショップは私一人でできましたがお昼は一人だったら大変だった。
モデルさんが一人来て他の皆さんと一緒に体験に参加するという事だったが、時間になっても来ないのでそのまま始めたら大分遅れてきた。
モデルさんにワークショップに入ってもらって一緒にロールプレイから参加してもらおうと思ったら、基本的なことから教えている場面を撮りたいというが、それはさっき終わった。
今年最大のキャンペーンの撮影というが知らない。
私のワークショップを楽しみにして申し込んできたワークショップの参加者を優先する。
というやり取りをしていたらアシスタントの方がワークショップを引き受けてくれるというので私は撮影に入ることに。
結局その後ワークショップを見れずにお茶会も少ししか参加できなかった。
ずっとバタバタで余裕がなくワークショップの参加者にお詫びの言葉を言うこともできず、アシスタントの方と撮影に来ていただいた方にきちんとお礼の言葉を言うこともできなかった。
忙しい時に自分の未熟さを痛感する。
本日の稽古
前半クラス
・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・クルクル・片足立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・大声腿上げ)
・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い・掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り)
・移動基本(上げ受け・外受け・内受け・下段受け・前蹴り・手刀受け)
・型(初段16・40・全)
後半クラス
・準備運動(スキップ・片足跳び・両足跳び・クルクル・片足立ち・相撲摺り足・熊歩き・前回り・後ろ回り・大声腿上げ)
・その場基本(上げ受け・外受け・内受け・手刀受け・下段受け・払い掬い払い・正拳突き・逆突き・前蹴り)
・移動基本(上げ受け・外受け・内受け・下段受け・前蹴り・手刀受け)
・型(初段17・・29・34・40・全)
エアビーさんの撮影が明後日になって時間ができたので朝から体験教室のポスティング。
500枚くらいは配れたか。
今回は合計3,800枚。
最初は300枚配ると結構疲れたが、ちゃんと歩けばあまり疲れない。
家に帰って靴底を見るとちゃんと歩いていたか分かる。
丹田と足を繋げるとあまり膝が曲がらなくなる。
膝を伸ばして歩く江戸の城内の歩き方がよく分からなかったがそういうことかと思った。
歩幅も取れるようになる。
タリーズで一休み。
18時からキック。
柔術は今日もスパイダーの練習をしよう。
スパイダーを使う人があまりいないので私が常に使うようにして皆の練習になるようにしよう。
今日からスパイダーマンになる。