
今回の殺陣教室は足運びのあとに小休止を兼ねて帯を締める時間を取り、その後 基本の斬りと対面稽古。
稽古内容は同じでもこの進め方のほうが流れが良く感じましたので しばらくはこの流れで進めていこうと思います。
新しいかたが二人いらっしゃいました。
お一人は弓道をされていたということで基本的な武道の身体や考えが身に付いているようでしたので上達が早そうで楽しみです。
もう一人の方はかなりスポーツで身体を鍛え上げているようで、体幹も下半身も強そうですのでこちらも楽しみです。
楽しみな二人が同じ日にいらしたのも何かの縁でしょうか。
以前は下半身の大切さがあまり分かりませんでしたが最近は下半身の大切さが分かり今更ながらスクワットをしたりしています。
本日シクラメンが咲きました。
少し遅いですがそのぶんエネルギッシュです。


今週日曜日のグラップリングの試合は怪我のため欠場させていただくことになりました。
関係者の方たいへん申し訳ございません。
応援してくださってた皆様、たいへん申し訳ございません。
この大会で優勝することを考えて一年間稽古していましたので残念です。
いつも怪我をしないように気を付けながら稽古をしていますが試合前で気分が高くなってて怪我に対して油断していました。
胸骨の骨折で、安静にしてれば自然に治るようですので早く治して復帰したいと思います。
日時: 3月16日(日) 13:00開場 13:30開始
場所: INSPA洗足池 リングスペース
入場料: 525円
今回集まった収益の一部は、社団法人 川崎病支援 研究所へ寄付させて頂きます。






道場にはプロで活躍している人から高校生までいて、10代20代はコーチにしごかれますが、40前後の人たちはマイペースでやらせてもらっています。
ところが昨日は人数が少ないこともあり、また私が試合前だということにも気を使っていただき、誰かが 大城さんを中心にスパーをやっていきましょう と言い出したので、これは大変なことになると思い、 自分のペースでやりますので大丈夫ですよ! と穏やかに断ったのだが、 何言ってるんですか! 試合のために頑張りましょうよ! とか言われ 断れなくなってしまいました。
皆が試合前にやって スタミナ&根性をつける 誰々回しというのを私も初めてやることになりました。
試合前の人がみんなを相手に永遠にスパーを続けるという永遠にやりたくないメニューです。
昨日は大城回しです。
1ラウンド五分で回し続け3ラウンド終わったときに、これは学生時代によく体験した酸欠で動けなくなってしまう体の状態になりつつあると思い止めさせてもらおうと思ったが、みんなが盛り上がっているので言えず、こうなったら動けなくなるまで続けて動けなくなったら迷惑かけるが頼む という気持ちで続けることにしました。
それから稽古終わりの時間まで5ラウンド位続けたのですが、息も切れて体の力も入らなくなるまでできたのですが 酸欠で動けなくなることもなく無事稽古を終えることができました。
もっともっと高めていきたい。
