2017年8月28日

9月空手教室日程

1日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

2日(土) 12:00～13:00 中延レンタルスペースティアラ。

5日(火) 15:00～16:00、16:10～17:10 戸越体育館 柔道場。

7日(木) 16:15～17:15 調布大賀道場。

8日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

9日(土) 12:00～13:00 中延レンタルスペースティアラ。

12日(火) 15:00～16:00、16:10～17:10 戸越体育館 柔道場。

14日(木) 16:15～17:15 調布大賀道場。

15日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

16日(土) 12:00～13:00 中延レンタルスペースティアラ。

19日(火) 15:00～16:00、16:10～17:10 戸越体育館 柔道場。

21日(木) 16:15～17:15 調布大賀道場。

22日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

23日(土) 休講。

26日(火) 15:00～16:00、16:10～17:10 戸越体育館 柔道場。

28日(木) 16:15～17:15 調布大賀道場。

29日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

30日(土) 12:00～13:00 中延レンタルスペースティアラ。

2017年8月28日

9月殺陣教室スケジュール

1日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

3日(日) 9:30～11:20 戸越体育館 剣道場。

8日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

10日(日) 12:00～14:00 品川区立総合体育館 剣道場。

15日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

17日(日) 12:00～14:00 品川区立総合体育館 剣道場。

22日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

24日(日) 12:00～14:00 品川区立総合体育館 剣道場。

29日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

2017年8月27日

Samurai experience

One of the guests brought a present of “hand-rolled sushi” to everyone this time.

That was pretty cute.

I was very happy.

At the tea time, guests taught me good “okonomiyaki” restaurant.

Since I usually do not go out much except for practice, I think I will go to a restaurant I heard from the guests.

Ramen Ichiran also.

2017年8月26日

中延空手教室

本日の稽古

・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･クルクル･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･赤ちゃん･大声腿上げ）

・動体稽古

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り･蹴上げ）

・移動基本

・ミット打ち

・静体模写

・型（初段 47、全、二段 18）

毎回型の練習をしますが、型を覚えるのが目的ではありません。

空手の動き自体は時間をかければ誰でも覚えられると思います。

型を通して様々の事を身に付けるために型を毎回行っています。

型を始める前に、私が何かポーズを取って子供も同じポーズを取るという静態模写稽古を行っています。

見取り能力を高めるいい稽古になります。