空手教室　赤羽

本日の稽古

sn
・準備運動（スキップ･けんけん･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･ゴリラ･蜘蛛･ワニ･アヒル･前受け身･後受け身･赤ちゃん･大声腿上げ、キャッチボール、払い、ビーチフラッグ）

・挨拶稽古。

sk
・立ち方（）

sk
・その場基本（）

sk
・移動基本（）

・組手稽古（）

・型　（初段、二段、三段、四段）

・反抗期の話

【声強化】集中力。

M君　　 四段 16　1立ち方低くする。
　　　　毎日運動。
Smさん　四段 19 形全て。
T君　　 二段 二段覚え。
Snさん　二段 全部覚えた。１立ち方。2親指
　　　　毎日型練習。
Skさん　初段36 1前屈立ち膝曲げる。
　　　　毎日腹筋10回。
H君　　 初段8　

居合刀

都内にも居合刀のお店が何軒かありますが、もっといいお店はないかと以前生徒さんに教えていただいた埼玉県の諏訪工芸さんへ行ってきました。

店舗で展示販売しているわけではなく大きな倉庫で保管されている刀を箱から出して見ていくというものでした。

戦国武将の模擬刀から居合刀、剣舞刀まで沢山の種類の刀があってこれはいいお店をみつけたと思ったのですが、刀を作る職人さんがだんだん少なくなり販売するのが難しくなってきているため残念ながら今後は刀の取り扱いをやめていくということでした。

ということで在庫セールをやっていて全品半額でした。

ただ2尺4寸・5寸位の長めの刀が多かったです。
短いのもありました。

もし長さも好みも合うものがあればかなりお得です。

ホームページで商品を見れますので見てみてください。

諏訪工芸ホームページ

鴻巣駅から車で10分ですが、店舗の方が迎えに来てくれ帰りは送ってくれます。

空手教室　調布

本日の稽古　

S君先生

・基本運動（全）

・立ち方（）

・その場基本（）

・移動基本（）

・組手稽古（）

・型（初段、二段、三段、四段）
　　

【極め】
K君　 四段 1立ち方　2丹田
Aさん 四段 １緩急
R君　 三段 1極め　次スピード
　　　2月先生。
S君　 三段 1大きく○ 2縦線△ 次歩幅を広くとる
　　　12月先生○

弓稽古

まだ首が治らないため今日も引けないことを伝えると、それなら騎射体操にしますか？と言われたのですが遠慮させていただいて礼法稽古をさせていただきました。

※騎射体操とは侍に伝わる空気椅子でスクワットの何倍もきついです。

今度子供たちにさせよう。

本日で今年の弓道稽古は終了。

人間の勉強になります。

いつもありがとうございます。