2020年2月7日

空手教室　赤羽

本日の稽古

Sn先生

・準備運動（全）

・礼法()

・その場基本（基本4種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本4種）

・組手稽古（ミット打ち）

・型　（初段、二段、三段、四段、五段）

【自立】
M君　　 五段。
Smさん　五段。
T君　　 四段　
Snさん　四段　全。
Skさん　三段 全。
H君　　 二段 34。

2020年1月31日

空手教室　赤羽

本日の稽古

Sn先生

・準備運動（全）

・礼法()

・その場基本（基本4種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本4種）

・組手稽古（ミット打ち）

・型　（初段、二段、三段、四段、五段）

【自立】
M君　　 五段。
Smさん　五段。
T君　　 四段　
Snさん　四段　全。
Skさん　三段 全。
H君　　 二段 34。

2020年1月25日

空手教室　赤羽

本日の稽古

Sn先生

・準備運動（全）

・礼法(入り方)

・その場基本（基本4種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本4種）

・組手稽古（）

・型　（初段、二段、三段、四段、五段）

【自立】
M君　　 五段。
Smさん　五段。
T君　　 四段　
Snさん　四段　全。
Skさん　三段 全。
H君　　 二段 16。

2020年1月18日

空手教室　赤羽

本日の稽古

Sn先生

・準備運動（全）

・礼法(入り方)

・その場基本（基本4種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本4種）

・組手稽古（）

・型　（初段、二段、三段、四段、五段）

【自立】
M君　　 五段。
Smさん　五段。
T君　　 四段　(全)
Snさん　四段　全。
Skさん　三段 全。
H君　　 二段 16。

2020年1月11日

空手教室　赤羽

本日の稽古

Sn先生

・準備運動（全）

・その場基本（基本4種）
・立ち方（基本4種）
・移動基本（基本4種）

・組手稽古（）

・型　（初段、二段、三段、四段、五段）

【集中力】
M君　　 五段。
Smさん　五段。
T君　　 四段　(全)
Snさん　四段　全。
Skさん　三段 全。
H君　　 二段 16。