2019年5月5日

横浜柔術教室

本日はねわざワールド品川の指導代行。

本日の稽古

･準備運動(ブリッジ・足まわし・前受け身・後ろ受け身、エビ、逆エビ、絞り、背中歩き、基本ムーブ等)

・技の研究（ラペラガードからの膝裏スイープ・肩回りスイープ・十字絞め）

・スパーリング

2019年5月4日

合気柔術稽古

今日は新宿スポーツセンターで合気柔術稽古。

・水出しっぱなし
・みぞ開く
・相化勁

6日の侍体験に小学生の女の子の申し込みが入ったので浴衣を購入しようと着物屋さんを何軒か回ったが、浴衣はゴールデンウィーク明けから入りますというとこが多く、なかなか見つからないので浅草へ買い物。

浅草の着物屋さんでも意外に見つからなかったが、仲見世通りの衣装屋さんでいい浴衣を発見。

仲見世通りは観光客用だと思っていたが、ポリだけではなく綿の浴衣もあって値段も高くなくいいお店だった。
店員のお兄さんも丁寧で感じ良かった。

店をあとにしてすぐに帰ろうかと思ったが、
ブログ用に何か面白いこと起こってくれないかなとブラブラ歩いていたが何にもなかった。

富士屋さん

2019年5月1日

本日も品川の稽古に参加。

昨日今日とスパーリングをしたらすごく体の調子が良くなってきた。

今日の技(三角防御)

Uさんから逆マウントからの肩固めを教えていただいた。
足で掬う腕に変える袈裟ポジション移動横向け内肘ロック。

2019年4月30日

久し振りに品川の稽古に参加。

何本かスパーリングをしてバテたのでもう今日はやめようと思って、道着を脱いでさりげなくスパーリングを放棄したのだが、「次お願いします。」とすぐに声をかけられてしまった。
今日は逃れられないなと思って久し振りに結構スパーリングをした。

今日の技(ヒップスロー、アームロック)

2019年4月23日

好きな食べ物は何ですか？と聞かれると、レタスと答えるかサンドイッチと答えるか、というくらいサンドイッチが好きで、いつも柔術教室が始まる前には駅ナカカフェでサンドイッチを食べています。

いつも店長さんらしきパン顔の男の人がいて、その人が作ってくれるのですが、たまにいなくて別の人が作ると全然違う。

何か入れてるのだろうか。

本日の技(ラペラガードからの十字絞め)