2017年11月29日

12月空手教室日程

1日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

2日(土) 15:55～16:55 レンタルスペースティアラ。

5日(火) 15:00～16:00、16:10～17:10 戸越体育館。

7日(木) 16:15～17:15 調布大賀道場。

8日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

9日(土) 15:55～16:55 レンタルスペースティアラ。

12日(火) 15:00～16:00、16:10～17:10 戸越体育館。

14日(木) 16:15～17:15 調布大賀道場。

15日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

16日(土) 15:55～16:55　レンタルスペースティアラ。

19日(火) 15:00～16:00、16:10～17:10 戸越体育館。

21日(木) 16:15～17:15 調布大賀道場。

22日(金) 18:15～19:15 イオンカルチャークラブ赤羽店。

23日(土･祝) 休講。

26日(火) 15:00～16:00、16:10～17:10 戸越体育館。

※土曜日のティアラは17時から他の団体が利用するため15:55～16:55とさせていただきます。

2017年11月29日

12月殺陣教室スケジュール

1日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

2日(土) 18:00～20:00 戸越体育館 剣道場。

3日(日) 12:00～14:00 戸越体育館 剣道場。

8日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

10日(日) 9:30～11:20 戸越体育館 剣道場。

15日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

17日(日) 12:30～14:30 川崎市スポーツ文化総合センター 武道室2。

22日(金) 19:30～20:30 イオンカルチャークラブ赤羽店。

24日(日) 12:30～14:30 高津スポーツセンター 第一武道室。

2017年11月29日

Samurai experience

Although the capacity is five people, there were four group entries after two people applied.

So we had Samurai experience with six people.

When we played roleplay, there was a person who took a picture different to usual.

It was good.

2017年11月28日

戸越空手教室

本日の稽古

・準備運動（スキップ･片足飛び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･前受け身･後受け身･ゴリラ･蜘蛛･赤ちゃん･大声腿上げ）

・基本運動（ボール、フラッグ）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り・蹴上げ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・移動基本（追突き、上げ受け、外受け、内受け、手刀受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上）

・型（初段 12、50、二段 20、全）

来年1月から三段。

後半クラス

・準備運動（スキップ･片足跳び･両足跳び･バランス立ち･相撲摺り足･熊歩き･前回り･後ろ回り･前受身･後受身･ゴリラ･蜘蛛･大声腿上げ）

・基本運動（ボール、フラッグ、模写）

・その場基本（上げ受け･外受け･内受け･手刀受け･下段受け･払い･掬い払い･正拳突き･逆突き･前蹴り･回し蹴り、蹴上げ）

・立ち方（前屈立ち、後屈立ち、騎馬立ち、鶴足立ち）

・移動基本（追突き、上げ受け、外受け、内受け、手刀受け、下段受け、前蹴り、回し蹴り、蹴上げ）

・型（初段 全、二段 11、16、全）

1月で二段覚える。